



运动方向是一款非常实用的运动软件。生活就是运动。让自己走出封闭的卧室,让生活充满活力。根据个人的性别、年龄、身高、体重等。可以计算出各种运动消耗的热量,并准确记录下来。根据个人的健身需求,可以建立自己的个人运动计划和运动提醒,并在社交平台上展示和分享运动成果。
它还可以记录你吃的卡路里。如果你在运动中消耗的卡路里比你消耗的多,它会提醒你。
你还会记录你的距离、时间等等,这样你就可以观察你跑了多少圈,看看你能减掉多少卡路里。
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让运动变得可见、可管理、智能、个性化、更有趣,我们就会更有动力。
还可以详细记录自己每天的锻炼情况,方便你上网学习,让自己更有动力。
养成良好的锻炼方法和习惯非常重要,丰富的课程内容会让你大吃一惊。